Ćwicz i nie daj się Parkinsonowi
🏷️ Aktualności
👤 beata
📅 20 listopada 2025
I już 19 listopada…. Regularna aktywność fizyczna jest kluczowa w łagodzeniu objawów i poprawie jakości życia w chorobie Parkinsona. Ćwiczenia rozciągające i elastyczności pomagają w utrzymaniu zakresu ruchu i przeciwdziałają sztywności. Natomiast kluczowe są ćwiczenia równowagi i chodu, ponieważ to właśnie one wpływają na równowagę, a to zwiększa ryzyko upadków. Regularne cykle z fizjoterapeutką dr Dagmarą , która dobiera dla nas bezpieczne i najbardziej skuteczne ćwiczenia są dla nas kluczowym elementem leczenia pozafarmakologicznego, mającym ogromne znaczenie dla poprawy i jakości życia oraz samodzielności w codziennym życiu. Dziękujemy.
